Kalp Atış Hızı uygulamasından düzensiz kalp ritimleri konusunda uyaran bildirimler almayı etkinleştirebilirsiniz. Aşağıda ilettiğimiz adımları takip ederek bildirimlerinizi düzenleyebilirsiniz.
Yüksek ve Düşük Kalp Ritmi Bildirimleri
Kalp atış hızınız belirlenen vuruş/dakika (v/dk.) oranının altına düşer veya üzerine çıkarsa Apple Watch‘unuz sizi uyarır. Bu bildirimler yalnızca Apple Watch Series 1 veya sonraki modellerde, 13 yaş ve üzeri kişiler için kullanılır. Bu sayede olumsuz bir durum olduğunda anında bilgi sahibi olursunuz. Bildirimlerini Apple Watch’ unuzda Kalp Atış Hızı uygulamasını ilk açtığınızda veya iPhone’ unuzda istediğiniz zaman açabilirsiniz.
- İlk önce iPhone’unuzda Apple Watch uygulamasını açın.
- Ardından Saatim sekmesine tıklayıp, gelen ekranda Kalp’e dokunun.
- Sonra Yüksek Kalp Atış Hızı’na dokunup bir v/dk. değeri seçin.
- Düşük Kalp Atış Hızı’na dokunup, ardından bir v/dk. değeri seçin.
Düzensiz Ritim Bildirimleri
Bu özellik, atriyal fibrilasyon anlamına gelebilecek düzensiz ritim olup olmadığını kontrol etmek için aralıklarla kalp atışınızı ölçer. Düzensiz ritim bildirimlerini etkinleştirmek için aşağıdaki adımlar takip edin. Bu özelliğin şuan için Türkiye ‘de kullanımı aktif değil.
- iPhone’unuzun iOS’in en son sürümüne ve Apple Watch’unuzun watchOS’in en son sürümüne sahip olduğundan emin olun.
- Atriyal fibrilasyon tanısı konulmuş kişiler için yapılmıştır.
- Bu bildirimler 22 yaşın altındakilerin kullanımına uygun değildir.
- İlk önce iPhone’unuzda Sağlık uygulamasını açın.
- Sonra Göz At sekmesine tıklayın, ardından Kalp > Düzensiz Ritim Bildirimleri’ni açın.
- Özellik etkinleştirildikten sonra, iPhone’unuzdaki Apple Watch uygulamasında düzensiz ritim bildirimlerini dileğinizde açıp kapatın.
- Watch uygulamasını açın.
- Ardından Saatim ‘ e tıklayın,
- Sonra sırsıyla Kalp > Düzensiz Ritim adımlarını izleyin.
Uygulama okuma değerinin daha doğru olmasını sağlamak için bu ölçümü genellikle siz hareketsizken yapar. Her gün yapılan ölçümlerin sayısı ve ölçümler arasındaki süre ne kadar aktif olduğunuza bağlı olarak değişir. Uyarı almaya başlarsanız teşhis edilmiş bir rahatsızlığınız yoksa doktorunuza başvurun.
Bu özelliklere sahip olmanıza rağmen uygulama kalp krizi durumunu saptayamaz. Vücudunuzda bunun olduğunu düşündüren semptomlar olursa, acile başvurun. Uygulamanın herzaman %100 doğru ölçüm yapması söz konusu değildir. Uygulamada veriler normal görünmesine rağmen bir şikayetiniz olunca doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin.